先再來看看做用第1支Pre-treatment Gel後的狀況:

跟著看看右邊面做好Facial Treatment Gel:

哈哈~ 右邊面修緊了啦~~~ 鼻子又變誇張了…… 因今次拿著鏡子對著做，效果好一點。

完成了! 怎樣? 樣子是不是精神多了?

幾天後再po加上用煥新套裝的效果!

之前用Nu Skin的這部Spa機都沒有拍下前後照。(我真的不懂拍照…… 以下的都拍得不好……)

今次不知是否轉天氣、吃過西藥、或太熱氣的關係，右邊面暗瘡大爆!!!!! 左邊面好一點點，但情況也不太好……

真的在用了Nu Skin的Spa機及2套ageLOC®煥新套裝之後暗瘡及印的確消失了。用完了那2套的精華液及日霜後，(潔面摩絲還有剩，晚霜剛用完不久)，連Spa機也少用了……

不能再忍了啦~~~ 貴也要繼續使用ageLOC®煥新套裝，再勤力一點做Spa機!!!!

左邊面做了Pre-treatment Gel後:

左邊面明顯收緊了，鼻子特別明顯!!!! 再看看右邊面也完成Pre-treatment Gel後:

大細鼻沒有那麼明顯，看上去鼻子高了。努力再做Facial Treatment Gel，把左眼弄大點，右眼再提升，右邊面再收緊!!!!

媽媽買了整套ageLOC®修身美顏Spa護理套裝給我，看到我有很好的效果，但自己一次也沒有試用過!!!

經我多番游說，剛剛終於替媽媽做了一次facial!

同樣，我都是先跟她做半邊臉，然後請她自己做另一邊。

用了在星期二的Spa Party學到的「正確」手法，大槪20分鐘的時間做完右邊面。

虎紋短了及淡了，面頰很明顯的修緊提升了。雙眼皮折位及眼周圍改善很多。真應拍下照片呢~

到左邊面，媽媽真的很沒耐性自己做，位置也不對，我忍不住手幫她做!!!

做好左邊面後，發覺跟右邊面頰還要修緊了，趕緊用剩下的gel多拉遍，終於兩邊面對稱了!!!!

媽媽非常滿意呢~

由於我的整套ageLOC^® Transformation Set一早用完了，效果並沒有在用時那麼好，媽媽贊助我繼續和Spa機一起用呀~

週二的中秋節翌日補假於A Team舉行了Spa Party，參加的姊妹均在使用。

當中有姊妹 – Galiena重新介紹了這套Spa機的用法。

我一開始時是ageLOC®修身美顏Spa+ageLOC^® Transformation Set一起使用，效果非常好，面上的暗瘡全消，印也減淡了很多。

自從精華液ageLOC^® Future Serum用完了後，ageLOC®潔面調理摩絲Cleanse and Tone還有少許也就放下沒用。

當天跟Galiena談天時，她告訴我用Cleanse and Tone的用法。

之前我都是按一下然後在面上打圈清潔後立刻洗掉。原來最好的方法是根據指示的用量按三下，然後在面上打圈清潔，根著等待泡沫化掉，面上把Cleanse and Tone的精華吸收後才洗掉。

果然，洗完面後感覺真的不一樣! 我要繼續使用這個產品!

資料節錄/翻譯自Nelson網站:

在20世紀 20年代和30年代，Dr. Edward Bach，發現了一系統以花為原材料的自然療法，可以幫助我們重新發現自己積極的一面。他認為，人心神的態度對保持和恢復健康起著至關重要的作用，時至今天許多醫生今天都有相同的想法。

當他於1936年去世時，他開發了一個包括38種花的完整療法，每一種都是從野生花卉，樹木和灌木提取。這㮔療法是從個人本身入手，而不是針對個人的疾病或症狀。

以下為38種不同的remedies (按此觀看各種remedy的詳盡解釋):

1. Agrimony - Stand Your Ground
2. Aspen -Face Your Fears
3. Beech - Live and Let Live
4. Centaury - Stand Your Ground
5. Cerato - Know Your Own Mind
6. Cherry Plum - Face Your Fears
7. Chestnut Bud - Live the Day
8. Chicory - Live and Let Live
9. Clematis - Live the Day
10. Crab Apple - Find Joy and Hope
11. Elm - Find Joy and Hope
12. Gentian - Know Your Own Mind
13. Gorse - Know Your Own Mind
14. Heather - Reach Our for Others
15. Holly - Stand Your Ground
16. Honeysuckle - Live the Day
17. Hornbeam - Know Your Own Mind
18. Impatiens - Reach Our for Others
19. Larch - Find Joy and Hope
20. Mimulus - Face Your Fears
21. Mustard - Live the Day
22. Oak - Find Joy and Hope
23. Olive - Live the Day
24. Pine - Find Joy and Hope
25. Red Chestnut - Face Your Fears
26. Rock Rose - Face Your Fears
27. Rock Water - Live and Let Live *唯一一種不是使用植物
28. Scleranthus - Know Your Own Mind
29. Star of Bethlehem - Find Joy and Hope
30. Sweet Chestnut - Find Joy and Hope
31. Vervain - Live and Let Live
32. Vine - Live and Let Live
33. Walnut - Stand Your Ground
34. Water Violet - Reach Our for Others
35. White Chestnut - Live the Day
36. Wild Oat - Know Your Own Mind
37. Wild Rose - Live the Day
38. Willow - Find Joy and Hope

看上去有很多的作用都一樣，但其實要不同的問題都會可能有一樣的情緒或行為徵狀，例如不同情況出現的恐懼，就須要用不同的remedy去幫助解決。

New Bach Flower Therapies – Healing the Emotional and Spiritual Causes of Illness (Healing Art Press) 作者 Dietmar Kramer 提出了他的治療方法，並提供了1份有38條問題的問卷，方法使用者自己找出適合自己的配方。他將其中的32種remedies稱為”inner flower”，並將它們有關的分了12條路徑(其中有4種重覆使用)，每條路徑的3種remedies都有關聯，從communication到compensation到decompensation，很多時都要從decompensation開始治療。

用次療種最多使用7種remedies，先從比較多答案的那些outer flower以及所有external flower入手。通常第一次都會加入Star of Bethlehem。

按此到Bach Centre網頁免費下載Dr. Bach的著作。

很久以前有人提議過我嘗試用Bach™ Original Flower Remedies來改善情緒問題，差不多兩年前從美國買了十款回來，也買來了相關的書，但放了在一旁完全忘了。

Alison一向都有「口痕」的問題，心理想很想找些食物去填一下，也就是emotional eating的問題。自從停了LYRICA®之後，這個問題又回來找我了!!!! 這時才想起這買了這些remedies，立刻那書來看看……

看了書後才發覺我買那10款原來根本不足夠…….

剛巧有家人到美國，馬上上網訂購其餘的28款!

在找尋的期間，發覺了這個新產品!!!!!

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用了兩星期這隻蘆薈蜂膠+珍珠粉了!!!!

珍珠粉份量好像太多了，而這隻蘆薈蜂膠因是「啫喱」，太稀了，在面上輕推就一粒一粒的把珍珠粉推出來……

但面真的白了。

因過多的珍珠粉浸底，我現在只輕取瓶最上面的的那一層啫喱，珍珠粉份量剛好。再多加一點啫喱把這個用完就算了。

用完後試試C.L的珍珠人蔘煥顏活膚霜+金箔蜂皇滋潤啫喱+Nu Skin Enhancer看看效果如何!

於Beauty Life那邊自到了有姊妹分享了這個

DIY 製作 蘆薈蜂膠珍珠膏

自己也嘗試做了一個。

材料:

1. 在裕華買的最平珍珠粉，$52 12支 0.3g
2. Nu Skin Enhancer Skin Conditioning Gel，$160 100ml
3. 瓶一個
4. 綿棒

將最部珍珠粉倒進瓶中，再加滿gel (有空位的，其實不是真的滿)，用棉棒拌勻。

一路攬拌至珍珠粉溶入gel內。我差不多再加gel至瓶滿。

待我用一段時間看看效果怎麼吧!

以前夏天我不敢化粧，汗水一出就會忍不住擦去，粧也毁了 。也不敢用BB Cream，因之前我的美容師說我用了一定會爆瘡…….

自從用了Nu Skin Galvanic Spa System II後，皮膚質素好了很多，所以最近試了肌研的肌呼吸極粉嫩BB霜。

看其他討論區上別人談用後感不是太好，遮瑕的效果不是太好。但自己試過後，對我來說就剛好，擦上臉的感覺就想擦上Smashbox的Photo Finish。之後再拍上Neutrogena的Mineral Sheers Loose Powder Foundation(礦物碎粉)，好像真的化好了底粧!!!

我用的還是舊裝，連掃一支過，現在改成盒裝了。於Amazon.com購買。

簡單地化了一個淡粧，再噴上化粧水定粧，整天都不用再補粧了!

下次再補回前後照片吧!

今天午餐時間在始創附近，本想待走到登打士街那邊吃在團購買回來的瘋薯套餐，但在超餓的狀態下看見在牛陣的廣告牌。想起多年前聖誕前夕在APM那間的不快經歷，午餐應該差不遠吧!

在超想吃肉的心理下，叫了個上級牛肉放題，$98 加一 $108 埋單。

侍應叫我可以先去那蔬菜及其他配菜，我一拿完回桌很快湯底連一盤豬肶肉+腩肉及一大盤看起來不錯的牛肉便來了。

說真的，蔬菜有很多爛掉的，但是肉類給挽回不少分數!

豬腩肉真的很香!!! 豬肶肉就很瘦，都不錯。一大盤手肉真的超讚! 不是那些雪花均勻的，而是我喜歡的肥瘦分開!! 一開始肚子太餓的關係，拿了太多蔬菜。牛肉吃了一半開始有飽的感覺，有點後悔叫了放題，但看看隔壁桌的肉類($48起)只是那盤豬肶+豬腩的分量，我就想吃就吃吧!!!

以午餐的份量和價錢，真的不錯。佷可惜沒能叫多盤牛肉，不能確定是否跟上次在APM的經歷那樣，一盤不如一盤…….

午後大出血，之後終於吃了$18團購瘋薯套餐。

晚餐也不用吃了…….

關店回家後喝了媽媽(其實是賓賓)靚湯後，超滿足的一天呀!

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P.S. 半夜兩時半我的肚子又餓了…….